心理學家有個比喻,叫做「桶子與勺子」,代表每個人的心中都有一個桶子,當桶子滿溢時,我們會樂觀、充滿活力,幾乎可以適應任何事情;相反的,當桶子空無一物時,我們的心情往往會跌入谷底,沮喪、充滿負面情緒


 


每個人都希望有人能將水舀進自己的桶子哩,並且是用愛心、讚美、鼓勵的勺子,但相同的道理,我們也不要吝嗇用這些正面的能量舀水給別人。


 


好話要說出來


有個老送貨員經常送貨報一家五金行,不論晴雨,只要撥通電話,立刻就把貨送到,而且毫無怨言。有天,送貨的人突然換成一個年輕人,老闆奇怪的問:「之前那位送貨的老先生怎麼沒來呢?」年輕人難過地說:「他是我的爺爺,一個星期前過世了。」


 


老闆驚訝又懊惱的說:「唉!他真是一個大好人。這句話放在我心中已經很久了,卻一直沒有告訴他。」年輕人望著他的臉說:我爺爺生前要是知道有人這麼重視他,他會很高興的。」


 


好話要說出來,才能叫別人得益處,不是只放在心裡,而是要放在口中;常說出對他人的讚美,便是將水舀進別人的桶子裡。


 


 


好話能互相影響


越戰時,美國最高統帥魏摩爾將軍檢閱傘兵時,一一詢問他們的體驗感受。第一位傘兵豪不考去地脫口而出:「我熱愛跳傘!」第二位傘兵也熱情地說:「跳傘是我生命中最重要的一件事!」將軍頻頻點頭,到了第三位傘兵,哪知他的答案竟是:「我不愛跳傘。」氣氛頓時大變,魏摩爾將軍不解地問:「那你為什麼選擇當傘兵呢?」這名傘兵面不改色地回答:「因為我希望和這些熱愛跳傘的人在一起,讓他們可以改變我,使我也充滿熱情!」


 


積極正面的態度可以改變環境,同樣的,正面的話語也能互相影響。美國勞工部做過一項調查:負面情緒所造成美國生產毛額的損失,每年高達百分之十!


 


當負面情緒在團體中傳染,便是大家共同的損失,當正向情緒循環時,全體也能共得益處。


 


 


好話如同舀水給他人


蕭伯納是個絕頂聰明的天才,但個性卻是尖酸刻薄。有一回,倫敦某位上了年紀的社交名媛,在宴會中遇到了蕭伯納,她打扮得花枝招展,卻仍掩飾不了年齡。「你看我像幾歲呢?」她問。蕭伯納打量了他一會兒說:「看妳的牙齒,應該只有十八歲,看秀髮,只有十九歲,而妳的儀態,倒像只有十四歲。」婦人被說得心花怒放,「謝謝你的高見,不過我究竟像幾歲呢?」她又問。「這個嘛......,十八、十九和十四加起來,答案就是五十一。」蕭伯納面不改色地回答。


 


我們很容易脫口而出侮辱攻擊、否定貶仰、冷漠諷刺.......等等話語,然而,一句好話往往可以改變一切,不論遇到什麼事情或環境,只要我們願意,一定能夠找出造就人的好話,而且能隨著實際狀況來說,因時制宜。


 


若要清理屋購、油漬,用熱水的效果往往比冷水好,因此我們也要用溫暖的言語為彼此打氣,洗去心靈髒污傷痕。千萬不要吝惜,多舀水出去,把別人的桶子裝滿,別人快樂,你也會加倍快樂!


 


(本文摘自98.3蒲公英希望月刊)


 



    全站熱搜

    Holly Su 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()